מקורות לצמחי המרפא בתה של שרה

ורבנה

צמח הידוע כמעשיר את חלב האם, בין צמחי המרפא היעילים ביותר למטרת הגברת ייצור החלב. תסמונת קדם ויסתית, דיכאון לאחר לידה. 

להלן המחקרים באתר : naturopedia- האינציקלופדיה לרפואה טבעית

 
קלינדולה 

צמח הידוע כמסייע ומחטא, אנטי פטרייתי, נוגד דלקת, ממריץ מרה, ממריץ לימפה, דימום ויסתי מוגבר, אי ספיקה ורידית, דליות

להלן המחקרים: 

heart beet

naturopedia- האינציקלופדיה לרפואה טבעית

 
פקעות ורדים

צמח הידוע כמסייע במקרים – נוגדות חמצון, נוגדות דלקות, מכילות ויטמינים רבים-ויטמין E, D, C, A ו ה B3 ניאצין 

מדעית שתמצית ורדים, מסייע גם לדלקות בעיניים. 

מאיץ את תהליך הריפוי של דלקת הסימפונות וכאב, גרון, מסייע להורדת חום, מחזק מערכת חיסונית.

 

להלן המחקרים: 

תופעות טבעיות שעובדות

 
לואיזה/ ורבנה

צמח הידוע כמסייע במקרים של הפרעות שינה, כאבי ראש.

להלן המחקרים: 

naturopedia- האינציקלופדיה לרפואה טבעית

 

אניס

צמח הידוע כמסייע בהקלה על ברונכיטיס אקוטית, ברונכיטיס כרונית.

להלן המחקרים: 

באתר naturopedia- האינציקלופדיה לרפואה טבעית

בבונג

צמח הידוע כמסייע במקרים –  מרגיע, מפיג גזים, נוגד דלקת, משקם רקמות, נוגד גרד, נוגד קרישה , דלקת קיבה, כיב פרטי, תסמונת המעי הרגיש, כאבי בטן עוויתות.

להלן המחקרים: 

באתר naturopedia- האינציקלופדיה לרפואה טבעית

 

אלפלפא

צמח הידוע כמסייע, הנבטים עשירים בסידן, זרחן, ברזל, מנגן, אבץ, מגנזיום ואשלגן, ויטמינים- D, C, B3, B2, A, כלורופיל, חלבון איכותי (8 חומצות אמינו הכרחיות) וסיבים תזונתיים.

מסייע לבעיות בעצמות, שברים, נקעים, צפיפות העצם, בעיות בקרישת דם, מעדיר את חלב האם, מכיל ויטמינים אנטי סרטניים, מוריד שומנים בדם, הורדת כולסטרול רע, העלאת כולסטרול טוב, מחזקים את מערכת החיסון, מעוררים תאים המשמידים גידולים. 

היות ואלפלפא עשיר במגנזיום וסידן אכן מסייע במניעת נשירת שיער, חיזוק ציפורניים.

להלן המחקרים/מקורות: 

הדוקטור פורטל בריאות

 
סרפד 

צמח הידוע כמסייע במקרים של דךלקות- ספרד נוגד דלקת לכן מסייע ומפחית כאבים בפרקים, שיגרון וכד, דלקת מפרקים ניוונית, החוקרים טוענים שלא רק שתסמינים השתפרו, אלא אף האט את התפתחותן של דלקות. מונוגרפים רשמיים הקובעים תקן לסרפד נכתבו על ידיי האיחוד האירופי וכן על ידי European Ema Medicine Agancy.

מחלות מעי דלקתיות, טיפול יעיל בתולעים, הפרעות במערכת העיכול. בצקות וצבירת נוזלים , ניקוי רעלים מהגוף

סרפד עונה על מגוון רחב של מחלות, כולל מעל 30% חלבון תכולת מינרלים גבוהה ביותר, לכן נחשב לאחד ממזונות העל החשובים והעשירים ביותר בעולם, עלי הסרפד  עשירים בברזל וגם בכלורופיל לכן הסרפד מסייע במצב של אנמיה, בתקופות של גדילה בילדים, היריון, הנקה ותמיכה בימי מחזור קשים, עלי הסרפד מכילים חומצות אמינו, ויטמין c, בטא קרוטן, ויטמיני B3, B2, B1, k, E, B5, חומצה פולית, מינרלים-סידן, אשלגן, מגנזיום, זרחן, צורן, מנגן, סליניום ואבץ, תוספת.של סרפד ביום יום תורמת תרומה בריאותית משמעותית לכל הגילאים.

מסייע בטיפול בהיווצרות. אבנים בשתן.

להלן המחקרים/מקורות: 

naturopedia- האינציקלופדיה לרפואה טבעית

 
ורבנה

צמח הידוע כמסייע, מרגיע, נוגד דיכאון, התוויות- דיכאון לאחר לידה, הפרעות שינה, כאבי ראש, מיגרנות, דלקות כבד ועוד  

להלן המחקרים/מקורות: 

naturopedia- האינציקלופדיה לרפואה טבעית


פלנטגו צמח הלחך

צמח הידוע כמסייע במקרים – רכיבים שונים בצמח הדגימו אנטי דלקתיות והשפעה לריפוי קיבים במערכת העיכול, יציאות תכופות המלוות בכאב, יציאות דמיות, שלשול. טיפול יעיל בעצירות, כולסטרול גבוה, סכרת סוג 2,

להלן המחקרים/מקורות: 

ברא צמחים

ויקיפדיה 

naturopedia- האינציקלופדיה לרפואה טבעית

גדילן מצוי

צמח הידוע כמסייע במקרים – דלקת הכבד, שחמת הכבד. שומנים בדם, סוכרת, סרטן, אנמיה, דלקת מפרקים שגרונית, דלקת מפרקים ניוונית, נזלת אלרגית, פרקינסון, אלצהיימר, טרשת נפוצה, הגדלה של הערמונית אקנה 

להלן המחקרים/מקורות: 

ויקירפואה

שן ארי – שינן

צמח הידוע כמסייע במקרים – נוגד דלקות, נוגד חימצון, מפחית רמות שומנים בדם, מפחית רמות סוכר בדם, ממריץ מרה, מגן כבד, משלשל עדין מנקז לימפתי.

להלן המחקרים/מקורות: 

באתר naturopedia- האינציקלופדיה לרפואה טבעית

 
שומר

צמח הידוע כמסייע במקרים – כאבי בטן, ניקוי רעלים, מוריד לחץ דם, מחזק מערכת חיסונית. בזכות תכולה כבוהה דל ויטמין סי, נוגד חימצון חזק, חומצה פולית, ויטמין A, B, כמויות של ברל ומגנזיום, סידן, מונע בריחת סידן, מעודד יצירת חלב, מרפא דלקות בגוף. משפר את תפקוד מערכת העיכול, מטהר את מערכת העיכול מפסולת מצטברת, משתן ומשחרר נוזלים, מסייע בבעיות של גזים, עוויתות, ומחלות מעיים שונות כגון קוליטיס. השומר מסייע גם בתהליכי שריפת שומנים.

להלן המחקרים/מקורות: 

naturopedia- האינציקלופדיה לרפואה טבעית

פשתן

צמח הידוע כעשיר בסיבים, מסייע לתפקוד מערכת העיכול, נוגד סרטן.

להלן המחקרים/מקורות: 
naturopedia- האינציקלופדיה לרפואה טבעית

 
מרווה

צמח הידוע כמסייע, כנוגד זיהום, ממריץ מרה, מפחית רמות סוכר ושומנים בדם. 

להלן המחקרים/מקורות: 

naturopedia- האינציקלופדיה לרפואה טבעית

עלי זית

הצמח הוכח כחומר אנטיובטי, הוכח כיעיל במיוחד במצבים וירליים היכן שלאנטיביוטיקה קשה לפעול, מחקרים אחרים הוכיחו שעלי זית מורידים רמות סוכר ולחץ  דם גבוה. מורידים רמות כולסטרול ובכך מגינים מטרשת עורקים, ומניעת חימצון של הכולסטרול.
במחקרים חומר שנמצא בעלי זית בשם oleuropein מוזכר כחומר הפעיל העיקרי. 

להלן המחקרים:

 

naturopedia- האינציקלופדיה לרפואה טבעית